Le coaching individuel

En quoi consiste le coaching personnel ?

e Coaching individuel (1-on-1-training) est une forme d’accompagnement individuel de collaborateurs, managers et autres professionnels, axé sur l’amélioration de l’effectivité personnelle et l’atteinte des objectifs professionnels.

Le rendement d’un Coaching Personnel est beaucoup plus grand que toute autre forme de cours ou de formation. C’est pour cela que le Coaching Personnel est idéal pour toute situation dans laquelle vous désirez obtenir un résultat maximal.

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Prise de conscience de vos qualités personnelles

Tout le monde dispose d’une combinaison unique de qualités personnelles, mais tout le monde n’est pas conscient de ses qualités. Nous n’utilisons souvent qu’une fraction de nos compétences personnelles, justement parce que nous n’en sommes pas conscients.

Prise de conscience de vos blocages personnels

Des blocages sont par exemple certaines croyances, des sentiments ou comportements qui nous empêchent de fonctionner de façon optimale. Ce qui fait que nous nous sentons bloqués et avons l’impression de ne pas avancer. Il est important de découvrir et de définir ces blocages et de les enlever.

Formulation d’objectifs personnels

Souvent nous tendons vers un objectif global, mais il n’est pas toujours facile d’exprimer des objectifs exacts et concrets. L’expérience nous apprend que, au plus spécifique nous parvenons à définir ces objectifs, au plus probable qu’il sera que nous les réaliserons effectivement.

Le coach en tant que miroir et sparring partner

Aussi bien dans une fonction managériale que dans un job d’exécutant, nous prenons constamment des décisions en ayant soigneusement pesé les avantages et les désavantages. En tant qu’externe un coach peut jeter un coup d’oeil objectif sur la situation et vous aider ainsi à prendre les bonnes décisions ou à trouver la bonne voie.

Quelques applications possibles:

Prise de conscience de vos qualités personnelles
Préparation d’une présentation importante
Vaincre la peur de parler en public ou vaincre un obstacle
Développer vos capacités de dirigeant
Gestion optimale de conflit, comment résoudre des conflits et mieux encore, comment les éviter?
Réorientation: un nouveau job, un nouveau défi, comment gérer au mieux?
L’intelligence émotionnelle: mieux gérer vos propres émotions et celles des autres
Des circonstances de la vie font que vous fonctionnez parfois moins bien. Vous voulez y travailler.
rouver un équilibre parfait entre le travail et le privé et encore avoir le temps pour vous-même.
Améliorer votre communication non verbale.

Quels sont les avantages du coaching personnel?

1. Intensif et efficace

Le coaching personnel est une manière très intensive de s’entraîner. Le résultat est presque toujours visible immédiatement. Avant, il était souvent fait appel à un coach en cas de situation de crise ou pour aider à surmonter des obstacles professionnels ou personnels. Aujourd’hui, souvent l’objectif du coaching est de permettre d’accélérer le développement personnel de la personne coachée. Et, dépendamment des objectifs à atteindre, le rendement peut être assez impressionnant.

2. Sur mesure

Expert Academy dispose d’un réseau important de professeurs, coach et formateurs. Dépendamment de vos souhaits et des résultats visés, nous faisons appel aux personnes ayant les compétences et spécialités nécessaires. Le coaching personnel implique beaucoup d’interaction, ce qui permet bien sûr au formateur de s’adapter à vos besoins spécifiques.

3. Rendement maximal

Quel est le coût d’une opportunité ratée, d’un conflit qui traîne, d’un mauvais rendement … ? Quelle est pour vous la valeur d’avoir le contrôle sur votre vie, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel? Le coaching personnel n’est pas seulement le privilège de grandes entreprises ou de gens fortunés. Lorsque l’on tient compte du rendement et du résultat rapide d’un coaching personnel, ce sera certainement moins cher que n’importe quelle autre forme de cours.

4. Résultat à court terme

Une formation intensive a comme conséquence un résultat immédiat. Vous ne devez pas attendre la prochaine formation ouverte qui aura lieu à une date fixée au préalable. En fonction de la disponibilité de nos experts, le coaching peut encore démarrer la même semaine. Ou lors d’une période qui vous convient le mieux.

5. Flexible

Nos formateurs s’adaptent à votre agenda. Une session d’un Coaching Personnel dure généralement une demi-journée (3 heures) : pendant ou en dehors des heures de bureau, pendant la journée ou le soir, quand cela vous convient le mieux.

6. Dans la langue de votre choix

La plupart des programmes d’Expert Academy sont disponibles en néerlandais, français et anglais, certains même en espagnol. Ainsi nous pouvons venir le plus possible à la rencontre du choix de la personne. D’après le sujet à traiter il peut en effet être plus ou moins important de travailler dans la langue maternelle du participant.

7. Anvers, Gand ou dans vos bureaux

Un Coaching Personnel a lieu dans notre espace coaching à Anvers ou à Gand. Ce qui vous permet de prendre un peu de recul par rapport à votre environnement de travail et de vos soucis quotidiens. Si vous le souhaitez, votre coaching peut également avoir lieu dans vos bureaux ou à un autre endroit.

8. Un investissement en vous-même

Un Coaching Personnel est un cadeau à vous-même. C’est un investissement personnel dans votre propre développement. Votre coach vous offre des outils que vous pouvez utiliser immédiatement dans votre environnement professionnel, et qui vous aidera aussi à devenir plus fort sur le plan personnel.